爆炒鱿鱼是一道美味的海鲜菜肴，下面是其常见的做法：
材料：
- 鱿鱼
- 葱
- 姜
- 蒜
- 辣椒（可选）
- 盐
- 黑胡椒粉
- 料酒
- 食用油
步骤：
1. 准备工作：将鱿鱼处理干净，去掉内脏和骨骼，用清水冲洗干净后切成适当大小的块状。将葱切段，姜蒜切末。如果喜欢辣味，可以将辣椒切成细丝备用。
2. 鱿鱼处理：将鱿鱼块用盐和料酒腌制5-10分钟。
3. 炒制：热锅冷油，放入葱姜蒜末炒香。如果喜欢辣味，也可以加入辣椒丝一起炒。
4. 加入鱿鱼：将腌制好的鱿鱼块加入锅中，翻炒均匀。炒制时间不要太长，以免鱿鱼过熟变硬。
5. 调味：加入适量的盐和黑胡椒粉调味，根据个人口味调整。
6. 快炒：迅速炒匀，使鱿鱼均匀受热，直到鱿鱼变白，变得稍微有点焦黄即可出锅。
7. 出锅：将炒好的鱿鱼装盘，撒上葱花和辣椒丝点缀，即可上桌享用。
注意事项：
- 鱿鱼加入锅中后火候要掌握好，过火会导致鱿鱼变硬。
- 炒制时间不要过长，以免鱿鱼过熟口感不佳。
- 可根据个人口味加入适量的辣椒丝增加辣味。
