散散心是什么意思

散散心是指放松心情，让心理压力得到缓解。在忙碌的生活中，人们常常会感到压力和疲劳，需要通过一些放松的活动或方式来调节心态和恢复精力。散散心可以包括做一些喜欢的事情、听音乐、看电影、散步、旅行等，让自己暂时远离压力和烦忧，放松身心，重拾活力。