三秒违例是指在驾驶机动车辆时停车等待红灯时,车辆停在禁停区域或者黄线以内,超过3秒钟不启动行驶的行为。这是违反交通规则的行为,也被称为"三秒停车违反停车"。根据相关交通规定,一辆车超过3秒没有行驶的话,会被认定为违规停车,交通执法部门将会对违法行为进行处罚。