头湿睡觉可能会导致以下危害：
1. 感冒：头部湿润容易使局部身体部位降低温度，给感冒提供了适宜的环境。而睡觉时头发湿润会导致头部降温，容易引发感冒。
2. 发病率增加：湿头发会造成头皮更耐受病菌滋生，容易导致头痒、头屑、脱发等头部问题的发生。
3. 颈椎问题：湿发后，头发比较重，睡觉时容易对颈椎造成额外的压力，增加颈椎问题的风险。
4. 失眠：由于头发湿润，可能会引起不适感，在睡觉时无法达到良好的睡眠状态。
5. 毁发：湿发较容易断裂和打结，长期湿发睡觉可能会导致头发的毁损和开叉。
因此，为了避免这些危害，最好在睡觉前彻底吹干头发或使用干毛巾将头发吸干。
