心率变异性指的是心率在不同时间点的变化情况。正常情况下，心率会根据身体的需求有相应的变化，这种变异性被认为是一种健康的指标。
然而，心率变异性增高可能意味着身体适应性下降或某种疾病的存在，具体危害如下：
1. 心血管系统疾病：心率变异性增高可能与心脏病、高血压、冠心病等心血管疾病相关。这可能导致心功能下降、心律失常等问题，进而影响血液供应和氧气供给，增加心血管事件的发生风险。
2. 自主神经系统紊乱：心率变异性与自主神经系统密切相关，心率变异性的异常增高可能是自主神经系统失调的表现。自主神经系统紊乱会影响心血管系统的稳定性，增加突发性心血管事件的风险。
3. 器质性心脏病：心率变异性增高可能是某些器质性心脏疾病的早期征兆，如心肌梗死、心肌病等。及早检测和诊治这些疾病，可以减少心脑血管意外事件的发生和严重程度。
4. 其他疾病风险：心率变异性增高也可能与一些其他疾病风险增加相关，如糖尿病、肺病等。这些疾病本身会对心血管系统产生影响，进一步增加心血管事件的危险。
需要注意的是，心率变异性的数值增高并不一定意味着就会发生上述危害，具体情况还应结合个体的身体状况、病史和其他检查结果进行综合判断和诊治。如果发现心率变异性异常增高，建议及时咨询医生进行进一步检查和诊断。
