心境的特点可以包括以下几个方面：
1. 主观性：心境是个体内心活动的体验，是个体对外界刺激和内部情绪的主观感受。
2. 多变性：心境是动态变化的，受到各种因素的影响，如环境、情绪、思维等。
3. 持久性：心境具有一定的延续性，不同于瞬间的情绪，它一般会持续一段时间。
4. 影响性：心境会对个体的思维、情绪和行为产生影响，它可以决定一个人的态度、行动和表现。
5. 主题性：心境可以有不同的主题，如快乐、悲伤、焦虑等，每种心境都会对个体产生特定的影响。
6. 可感知性：心境可以被个体感知和描述，通过语言、行为等方式来表达自己的心境。
7. 可调节性：个体可以通过各种途径来调节心境，如改变环境、调整思维、进行放松等。
