要正确保养笔记本电池，可以采取以下措施：
1. 避免过度充电和过度放电：充电时注意不要超过电池额定容量的80%到90%。同时，避免电池完全耗尽后才充电，尽量在电量低于20%时进行充电。
2. 避免长时间不使用：长时间不使用的电池容易导致自然放电，降低电池寿命。如果不打算长期使用电池，可以将电池从笔记本中取出，存放在干燥、低温的环境中。
3. 控制温度：高温是电池寿命缩短的主要原因之一。使用笔记本时，保持通风良好，避免过热；避免将笔记本暴露在高温环境中，比如直接放在阳光下。
4. 定期校准电池：每隔几个月，可以对电池进行一次完整的校准。方法是将电池完全放空，然后再完全充电至100%。这样可以使电池的估计电量与实际电量更加准确。
5. 避免重物压迫：当使用笔记本时，避免将重物压在电池上，以免破坏电池结构。同时，在携带笔记本时，可以选择专用的笔记本背包或者袋子，以确保电池不受外界冲击。
6. 更新电池管理软件：定期检查并更新电池管理软件，以确保其正常工作，并按照软件给出的建议来管理电池。
综上所述，正确使用和保养笔记本电池可以延长其寿命，提高使用效果。
