什么鸡蛋营养价值最高

鸡蛋营养价值最高的是草鸡蛋（或称为土鸡蛋）。与普通鸡蛋相比，草鸡蛋在营养成分方面更加丰富。草鸡蛋含有更多的维生素A、维生素 E、维生素 D和胆固醇等。此外，草鸡蛋的蛋黄颜色更鲜艳，味道更浓郁。