海带不能和橘子一起吃吗

日期: 2024-01-26 00:15:43 作者:小天台

海带和橘子可以一起吃。海带富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分,橘子富含维生素C和纤维素等。它们可以一起作为营养丰富的食物搭配,可以增强免疫力,促进消化和吸收,维持身体健康。