橘子和奶可以一起吃。一般来说,橘子和奶并不会产生明显的不良反应或不良影响健康。然而,有人认为橘子中的柠檬酸会与乳制品中的蛋白质结合,导致胃部不适或消化不良。但这种情况通常只对于某些特定的人群才会出现,大多数人可以放心地同时食用橘子和奶制品。