土豆能不能连皮一起煮汤

日期: 2024-01-27 15:06:06 作者:笑三少

土豆可以连皮一起煮汤。土豆皮含有丰富的纤维和营养物质,如维生素C、B、钾和膳食纤维等。煮汤时保留土豆皮可以增加食物的口感和营养价值。然而,如果土豆皮上有明显的污垢或残留农药,最好先将其清洗干净再进行烹饪。