牛奶和什么不能一起同吃

日期: 2024-01-29 00:07:27 作者:雨晴

牛奶和某些酸性水果,例如橙子、柠檬、草莓等,不宜一起同食,因为牛奶中的蛋白质会与水果中的某些酸性物质发生反应,导致消化不良、胃胀等不适症状。