黄豆和什么不能吃在一起

黄豆和动物蛋白（例如肉、鱼、蛋）不能在同一餐中食用，因为黄豆含有丰富的植物蛋白质，而动物蛋白质需要在胃酸的作用下被消化吸收，两者同时摄入会互相阻碍消化吸收。