橘子红薯不能一起吃吗

日期: 2024-01-29 23:58:48 作者:小天台

橘子和红薯可以一起吃。虽然它们属于不同的食物类别,但并没有禁止它们一起食用的规定。橘子富含维生素C和纤维,而红薯富含维生素A和热量较高的碳水化合物。同时食用可以提供多种营养物质,但建议适量食用以保持均衡饮食。