酸奶不能和核桃一起吃吗

日期: 2024-01-31 15:05:29 作者:白桑

酸奶和核桃是可以一起吃的。酸奶和核桃都是健康的食物,各自含有丰富的营养成分。核桃富含蛋白质、脂肪和纤维,而酸奶含有优质的蛋白质、钙和维生素等。它们一起食用可以提供更多的营养价值。然而,如果你对某一种食物过敏或有特定的饮食限制,建议在食用之前咨询医生或专业人士。