银耳不能一起吃吗

日期: 2024-02-02 15:13:41 作者:希雅都

银耳可以与其他食材一起食用,但需要根据个人体质和健康状况来决定是否适合一起搭配食用。一般而言,银耳可以与红枣、百合、枸杞等食材一起炖汤或熬粥,具有滋补养颜的效果。但如果存在某些特殊的身体状况或者药物使用,则需要遵循医生或营养师的建议,避免与不适宜食用的食材搭配。最好咨询医生或营养师以获得具体的饮食建议。