什么水果是寒性的

日期: 2024-02-03 00:34:31 作者:希雅都

柿子、西瓜和柚子是常见的寒性水果。这些水果在性质上偏凉,食用后可以清热解毒、消暑解渴,适合夏季食用。然而,对于体质虚寒、脾胃功能弱以及有寒湿症状的人来说,过量食用这些寒性水果可能会加重身体不适。因此,在选择水果时,应根据个人体质和健康状况进行合理搭配。