蔬菜不能一起吃

日期: 2024-02-06 15:09:01 作者:慕灵

这是一个错误的观念。蔬菜可以一起吃,且通常推荐搭配多种不同蔬菜一起食用。每种蔬菜都有不同的营养成分和味道,搭配食用可以获得更多的营养和口感。只要蔬菜新鲜并且烹饪适当,搭配起来是非常健康的。