广东三杯鸭，是一道经典的广东菜，以鸭肉为主要材料，配以盐、生抽、料酒、老抽、酱油、糖、蒜瓣、姜片、干辣椒等调料烹制而成。该菜肴因烹制时的三个"杯"而得名，即酱油、料酒和糖，通过融合这三杯的调料，鸭肉更加入味且肉质鲜嫩可口。
首先，准备食材。主要材料是去骨鸭腿肉，去掉多余的脂肪和筋膜，切成块；辅料有葱段、姜片、蒜瓣，以及数颗干辣椒。
接下来，处理鸭肉。将鸭肉块用料酒稍微腌制一下，约10分钟，这样可以去腥味。然后将腌制好的鸭肉块过水焯水一下，撇去浮沫，再用清水冲洗一下，控水备用。
取一个炒锅，加入适量的清水，水量稍多于鸭肉。然后将姜片、蒜瓣、葱段放入水中，把鸭肉块放入锅中煮沸。当沸腾时，将鸭肉块捞出备用。
接下来，炒制调味料。炒锅中加入适量的食用油，加热后加入蒜瓣、姜片，炒香后放入干辣椒，用小火炒至辣椒变色。然后倒入适量的酱油，撒入糖，用中小火略微炒一下，糖开始融化并与酱油混合均匀。接着加入少量的料酒，炒匀调料。
将煮熟的鸭肉块放入炒好的调料中，翻炒均匀，使酱油充分裹在鸭肉上。然后倒入少量的水，盖上锅盖焖煮5分钟左右，让鸭肉充分吸收酱汁的味道。
最后，加入适量的盐，根据个人口味再调味，略微炒均匀，最好能使鸭肉表面有一层亮油。然后加入一些葱花点缀，提升菜品的色香味。
广东三杯鸭制作完成，上桌享用。鸭肉鲜嫩多汁，入口即化，酱汁浓郁，香气扑鼻，辛辣的味道与淡雅的鸭肉相得益彰，令人食欲大增。
广东三杯鸭是一道技术要求不高、调料简单却风味独特的菜品。煮鸭肉需掌握好火候，使鸭肉煮熟但不易老硬。调味料的搭配也是关键，要保证糖的甜味、酱油的咸鲜味和料酒的香味能够相得益彰，完美地融合在一起。同时，干辣椒的加入赋予了菜品辛辣的特点。这道菜色泽红亮，口感丰满，适合作为正餐中的菜品，并可与米饭一同享用。无论是家庭聚餐还是宴客招待，广东三杯鸭都是一道不可多得的美味佳肴。
