纯奶和花生能不能一起吃

日期: 2024-02-20 15:04:15 作者:问九烟

纯奶和花生可以一起吃。这两种食物组合起来可以提供不同种类的营养和味道。纯奶富含蛋白质、钙和维生素D,而花生则富含健康脂肪、蛋白质和纤维。他们一起食用可以提供更丰富的营养,但如果你对花生过敏或有花生相关的食物不耐受,就应该避免食用花生。此外,纯奶和花生组合会产生不同的味道和口感,这取决于个人的喜好。