标题: 加什么焖鸡好吃又简单
功效:
焖鸡是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜肴。鸡肉富含高蛋白质和多种维生素,对身体的生长发育和免疫力提升有着显著的功效。通过加入适当的食材,可以增加菜肴的风味,使其更加美味可口。
材料:
1. 新鲜鸡腿肉或鸡胸肉,500克
2. 料酒,适量
3. 生姜,适量
4. 大葱,适量
5. 红辣椒,适量
6. 盐,适量
7. 酱油,适量
8. 鸡精,适量
9. 清水,适量
做法步骤:
1. 将鸡肉洗净,切成块状或条状备用。将切好的鸡肉放入容器中,加入适量的料酒,用手抓匀后腌制15分钟左右,使鸡肉更加鲜嫩。
2. 生姜切成片状,大葱切段,红辣椒切成小段备用。
3. 热锅倒入适量的油,烧热后加入葱姜炒香。随后,将腌制好的鸡肉加入锅中,煎至两面微黄。
4. 倒入适量的清水,淹没鸡块。加入适量的盐、酱油和鸡精,搅拌均匀。
5. 将锅盖盖严,转小火焖煮20-30分钟,直到鸡肉变得酥烂入味,汤汁浓稠即可。
6. 最后,加入切好的红辣椒段,再焖煮5分钟,使其入味。
7. 晾凉后装盆,即可享用美味的焖鸡。
注意事项:
1. 在腌制鸡肉时,可以根据个人口味加入适量的生抽、老抽,增加鸡肉的颜色和香气。
2. 煎鸡肉时要煎至两面微黄,这样可以锁住鸡肉的鲜嫩汁液,使焖制后的鸡肉更加软糯可口。
3. 焖鸡时火候要适中,炖煮时间要足够,这样可以让鸡肉充分入味,达到更好的口感和风味。
通过加入适量的葱姜蒜辣以及调味料,焖鸡不仅可以增加菜肴的香气和口感,还能提升菜肴的营养价值。相信这个简单的焖鸡做法一定能让你家人朋友赞不绝口,享受美味的同时也满足身体的健康需求。快来尝试一下吧!