以下是一些建议，帮助你煮鸡蛋时不容易让它们裂开：
1. 将鸡蛋事先取出冰箱：如果你打算煮鸡蛋，最好将它们在煮之前提前取出冰箱，让它们回到室温，这样温差不会过大，减少破裂的风险。
2. 加入醋或盐：在水中加入一点醋或盐，可以提高水的沸点，减少煮鸡蛋时的温差，从而减少破裂的可能性。
3. 缓慢加热：在将鸡蛋放入锅中之前，先将水烧开，然后再放入鸡蛋。这样可以缓慢加热，减少鸡蛋外壳与内部的温度差异，减少破裂的风险。
4. 使用温水：将鸡蛋放入温水中，而不是直接放入热水中，也可以减少破裂的可能性。
5. 慢慢升温：将水烧开后，将火力调至中小火，慢慢升温，煮制鸡蛋时，也可以减少破裂的概率。
6. 使用老鸡蛋：较新的鸡蛋壳膜附着力较弱，容易破裂，可以使用存放一段时间的老鸡蛋来煮，有助于减少破裂的情况。
请记住，煮鸡蛋时裂开的情况是正常的，即使你采取了所有的预防措施，也不一定能完全避免。有裂纹的鸡蛋仍然可以食用，但请注意观察是否也有外部细菌感染或异味。
