肠胃炎最忌三种食物

日期: 2024-02-29 15:10:38 作者:希雅都

肠胃炎最忌三种食物分别是辛辣食物、油腻食物和酸性食物。

辛辣食物:辣椒、花椒、姜等辛辣食物会刺激胃黏膜,加重肠胃炎症状,容易导致胃酸分泌过多,刺激胃黏膜,加重炎症。

油腻食物:油炸食品、煎炸食品等油腻食物消化困难,容易造成胃肠负担加重,导致肠胃不适。

酸性食物:柑橘类水果(如柠檬、橙子)、醋、酸奶等酸性食物刺激胃酸分泌,加重胃黏膜的刺激,使炎症加重。