酸奶能不能和沃柑一起吃

日期: 2024-03-02 15:20:58 作者:雨晴

酸奶和沃柑可以一起食用。酸奶是一种乳制品,含有丰富的蛋白质和活性益生菌,而沃柑是一种柑橘类水果,富含维生素C和纤维。这两种食物在口感和营养上互补,可以一起食用,既增加了食欲,也提供了多种营养物质。