豆浆能不能和黄皮一起吃

日期: 2024-03-03 15:11:57 作者:若夏白

豆浆和黄皮可以一起吃。豆浆是豆类经过磨碎、榨汁、煮熟而成的饮料,富含蛋白质、维生素和矿物质等营养成分。黄皮是一种黄色的水果皮,含有维生素C、纤维素和抗氧化物质等。两者营养成分各有特点,可以一起搭配食用,增加营养的摄入。