番茄能不能和红枣一起吃

日期: 2024-03-07 00:16:18 作者:问九烟

番茄和红枣可以一起食用。番茄具有丰富的维生素C和番茄红素,红枣富含糖类、维生素和矿物质。它们的组合可以增加食物的口感和营养价值,丰富了餐桌上的菜品种类。可以将番茄和红枣一起加入沙拉、炖汤或煮粥中。