石斛和天麻能不能一起吃

石斛和天麻可以一起吃。石斛和天麻都是传统中药材，具有一定的保健作用。石斛主要用于滋养肺阴，清热生津，养胃生津等功效，而天麻则有清热降火，平肝潜阳等作用。两者可以相互协同作用，提高身体的免疫力和保健效果。但是在服用中药的时候，最好咨询医生或中药师的建议，以确定适合自己的用量和用法。