盐能不能和番茄一起吃

日期: 2024-03-08 00:19:23 作者:希雅都

盐是一种调味品,番茄是一种蔬果,它们可以一起吃。很多人在吃番茄时会撒一些盐来增加风味。但需要注意的是,番茄本身已经含有一些天然的钠,所以在摄入盐的数量时需要适量,以免超过每天的推荐摄入量。