洋姜和黄瓜是可以一起食用的。洋姜和黄瓜都具有辣味和清爽口感,搭配在一起可以增添味道的层次感。同时,洋姜还具有助消化的作用,可以帮助消化黄瓜中的纤维物质,提升食物的消化吸收。因此,洋姜和黄瓜搭配一起食用,既可以增加口味,也有助于消化。