枸杞泡多久才能吃了

日期: 2024-03-09 00:14:06 作者:小天台

枸杞泡水的时间视个人需求而定,通常建议泡水的时间在10-15分钟左右。这个时间足够使枸杞的有效成分充分释放到水中,使水变得有颜色和味道。但是,如果你喜欢浓郁的味道,可以延长泡水时间。另外,你也可以根据个人口感和喜好来调整泡水的时间。