吃西芹和什么不能一起吃

日期: 2024-03-09 15:21:06 作者:雨晴

吃西芹时应避免搭配豆腐一起食用,因为豆腐中含有大量的胰蛋白酶,而西芹中含有的一种物质会影响胰蛋白酶的活性,从而降低蛋白质的消化吸收效果。因此,最好将西芹单独食用或搭配其他食材一起进食。