连翘（学名：Lonicera confusa）是一种常见的灌木植物，主要产于中国南方地区。连翘叶子一年四季都可以采摘，但最佳的采摘时间是在春季（3月至5月）或秋季（9月至11月）。这时候的连翘叶子鲜嫩且营养丰富，适合用于药用或食用。
