海带汤不能和茶叶一起吃吗

日期: 2024-03-12 15:22:13 作者:栀寒老酒

海带汤和茶叶其实可以一起吃,没有明确的禁忌。海带富含碘、蛋白质、维生素等营养成分,而茶叶则含有丰富的茶多酚等抗氧化物质,二者可以在饮食中搭配食用,有助于丰富营养、增加饮食的多样性。只要胃口适应、不过敏、合理搭配,海带汤和茶叶一起吃也是可行的。