长款羽绒服的洗涤方法如下：
1. 在洗衣机里加入适量的温水，温度保持在30摄氏度以下。
2. 加入适量的羽绒服专用洗涤剂，避免使用含有漂白剂、酶类的洗涤剂。
3. 反复揉搓羽绒服，但避免过度搓洗，以免羽绒被搓结。
4. 检查羽绒服的细节部位，如袋口、口袋、袖口等，用刷子轻轻刷洗。
5. 冲洗干净后，用清水多次漂洗，确保洗涤剂彻底清洗干净。
6. 轻轻拧干水分，切勿用力甩动，以免损坏羽绒。
7. 将羽绒服平铺在干净的浴巾或干净平整的地面上，自然晾干。
8. 在晾干的过程中，可以定期拍打、轻轻抖动羽绒服，使羽绒均匀分布，恢复蓬松度。
温馨提示：羽绒服不宜使用热水洗涤，也不宜放入烘干机中烘干，以免破坏羽绒的保暖效果。此外，也不推荐干洗，因为干洗剂可能会对羽绒有损害。最好的方式是手洗和晾干。
