豌豆能不能和鲅鱼一起吃

日期: 2024-03-14 15:22:15 作者:笑三少

豌豆和鲅鱼是可以一起食用的。豌豆富含蛋白质和纤维,有助于增加饱腹感和提供营养;而鲅鱼则是一种富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸的海鲜。可以尝试将豌豆炒菜或者煮熟,然后搭配烤或者煎好的鲅鱼一起食用,这样既可以搭配出丰富的口感和味道,又可以获得综合的营养。