一般来说，孩子在3岁或以上的时候可以开始吃西瓜籽。在较小的年龄，西瓜籽可能会存在噎住的风险，所以最好在孩子年龄较大后再让他们尝试吃西瓜籽。此外，孩子吃西瓜籽时需要嚼碎或者研磨，以确保安全。最好向医生咨询建议，以确保孩子能够安全地消化西瓜籽。
