银耳可以直接泡水喝吗

日期: 2024-03-17 00:14:57 作者:逝漌墨

银耳可以直接泡水后饮用,但是建议先用热水泡软,然后再添加温水或者其他饮料一同饮用,这样可以更好地吸收银耳中的营养。另外,银耳味道较为淡,可以搭配其他食材或糖水一起食用,增加口感和味道。