月子里吃什么菜

在月子期间，通常建议吃一些易消化、营养丰富的食物，如清淡的汤羹、蔬菜、水果、瘦肉等。一些常见的月子菜包括猪肝粥、鸡汤、蔬菜炒蛋、清炖鱼片等。这些菜品有助于恢复产妇的身体健康，并提供足够的营养支持。