311品牌大全

当前位置:首页 > 综合信息 »

双拐杖的正确使用方法 如何使用拐杖

1、使用拐杖在当站直时,拐杖的上缘应在腋下2指左右。拐杖的扶手应在臀围线的高度,或站立时双手下垂,手腕横纹的位置。当握住扶手时,肘关节轻微弯曲。

2、行走时,身体略前倾,双拐前移30厘米左右,开始时似乎是要用伤腿前行,实际上将体重移到双拐上。身体在两拐间前移,最终好腿落地撑住。当好腿站实后,双拐前移准备下一步。行走时,要目视前方,不要看脚下。

3、坐时,背对一把稳固(最好带扶手)的椅子。把双拐交到一只手上,另一只手向后摸到椅子,然后慢慢坐下。坐下后,把拐杖倒过来放在身边够得着的地方,避免拐杖滑倒。

4、站起时,身体向前轻移,双拐放到伤腿一侧的手上,撑起身体,用好腿支撑。在上下楼梯时,一手扶楼梯扶手,一手握双拐。

5、上楼时,好腿在前,伤腿在后,用好腿带着伤腿。下楼时,伤腿在前,好腿在后,用好腿一节一节跳下。如果楼梯没有扶手,那只能双臂撑拐跳着上下了。记着“好腿先上,坏腿先下”。


上一篇:洁颜油正确的使用方法 洁颜油怎么使用
下一篇:返回列表

猜你喜欢


双拐杖的正确使用方法 如何使用拐杖

双拐杖的正确使用方法 如何使用拐杖

1、使用拐杖在当站直时,拐杖的上缘应在腋下2指左右。拐杖的扶手应在臀围线的高度,或站立时双手下垂,手腕横纹的位置。当握住扶手时,肘关节轻微弯曲。2、行走时,身体略前倾,双拐前移30厘米左右,开始时似...

洁颜油正确的使用方法 洁颜油怎么使用

洁颜油正确的使用方法 洁颜油怎么使用

1、首先将适量的洁颜油挤出在化妆棉上,要完全浸透化妆棉。2、然后从眼睛开始,用浸透卸妆油的化妆棉轻轻敷在眼部,过大约5秒钟后轻轻擦拭。3、可以把用过的那一面的化妆棉对折,然后用反面比较干净的化...

消防栓的正确使用方法 怎么使用消防栓

消防栓的正确使用方法 怎么使用消防栓

1、首先打开消火栓门,旁边如有按钮则按下内部火警按钮。如有两人其中一人负责接好枪头和水带并奔向起火点。2、另一人则接好水带和阀门口,如只有一人则先接好阀门在奔向起火点。接好阀门后,逆时针打...

颈套的正确使用方法 颈套如何使用

颈套的正确使用方法 颈套如何使用

1、使受伤者呈仰卧后,救生员首先要小心地将其颈部置于“正中位”,即头部仰至嘴角和耳垂的连线与地面垂直,鼻尖与肚脐呈一直线。2、救生员用手指度量受伤者由下颌骨角下方到锁骨的距离,然后选择适合受...

美眼仪的正确使用方法 美眼仪怎么使用

美眼仪的正确使用方法 美眼仪怎么使用

1、每一款美眼仪的使用方法是有不同的,一般来说操作的方法就是启动开关,然后在眼部按摩。建议一个位置按摩的时间不要太长,不能开机的话建议充电。2、美眼仪都会有一定的效果,但是去不了根本问题,眼袋...

唇釉的正确使用方法 正确使用唇釉

唇釉的正确使用方法 正确使用唇釉

1、在下嘴唇中心依次点三下,用手或棉签把颜色铺满整个嘴唇,这时整个嘴唇会有一层淡淡的颜色。再一次在下嘴唇中心用唇釉点三个点,再次晕开,范围是上一步的一半即可。2、还可以用唇釉打造出最简单的咬...

糖化酶的正确使用方法 糖化酶如何正确的使用

糖化酶的正确使用方法 糖化酶如何正确的使用

1、酒精工业:原料经蒸煮冷却到60℃,调PH值至4.0-4.5左右,加糖化酶,参考用量为80-200单位/克原料,保温30-60分钟,冷却后进入发酵。2、淀粉糖工业:原料经液化后,调PH值到4.0-4.5左右,冷却到60℃,加糖化酶,参考...

二维码