1、选用最佳的游泳时间。阳光的紫外线最强(会形成最大的损害)是在上午10点到下午3点之间。游泳功夫最好选用在下午4点后。更加怕晒黑但又爱好游泳的人建议去室内游泳馆游泳。这样,就才能有效的避免晒黑。
2、游泳时也要抹防晒霜。在游泳前要做好防晒准备,最好涂抹一些偏油性的防晒霜,这样才能避免长功夫游泳防晒霜会给冲掉,固然仍是要在两三个小时内重新涂一遍防晒霜。为保证结果,每半小时至1小时涂抹一次。
3、戴泳帽护理头发。较强的紫外线会使头发中角蛋白的水分大量流失,戴泳帽是最首先和最有效的妙招。没有泳帽也才能在秀发上首先涂抹具有防晒功效的免洗型护发精华。
4、阴天游泳更必要防晒。不要以为阴天就不必要防晒,阴天阳光也有紫外线,并不是你看不到就没有的哦,通过水的反射以后也会变得非常强,皮肤依然会被晒伤,所以只要皮肤要碰触到阳光的就都要防晒。
1、选用最佳的游泳时间。阳光的紫外线最强(会形成最大的损害)是在上午10点到下午3点之间。游泳功夫最好选用在下午4点后。更加怕晒黑但又爱好游泳的人建议去室内游泳馆游泳。这样,就才能有效的避...
1、咸鸭蛋的蛋白和蛋黄营养价值都是比较高的，蛋白和蛋黄吃法是一样的，直接吃就可以，或者也可以蘸着主食，比如说馒头，面条等等一起吃，有些咸鸭蛋味道可能比较咸，偏咸的就要和主食一起吃，如果单独吃的话对...
1、【思淼】——才思敏捷，烟波浩淼。“楚思渺茫云水冷，商声清脆管弦秋。”思淼此名便是来自于此，情感之细腻浓厚，诗意之美令人难以忘怀。又有志向远大，才思敏捷之美好寓意，尽显大气风范，是一个富有诗意...
1、国外旅游可以通过飞机、火车、轮船等交通方式出行，但需有正式的公民护照和出国签证。2、公民护照由公安部或者公安部委托的地方公安机关，以及驻外使、领馆和驻香港、澳门公署颁发给前往国外定居...
1、煮一壶开水，烧到沸腾后往白蚁巢穴处浇灌，可以起到烫杀白蚁的效果，用钻孔机在木质构件上钻孔，并把杀灭白蚁的药物灌入，消杀白蚁。2、假如白蚁是从土壤中出来的，只需要挖掘找到蚁巢，全部杀灭即可。3、...
1、立夏到了能钓鱼。立夏钓鱼的最佳时间为上午7点到10点，下午4点到7点，以及夜晚凌晨之前和凌晨之后。这几个时间段内温度都不是最高的，光线也不是最强的，鱼儿不会因为温度和光线的因素而变得不活跃，所...
1、如果想要减掉脸上多余肉的话，最好的方式就是通过运动的方式。因为运动之后会排出大量的汗，能够有助于水分迅速的排出体外。2、同时也可以对脸部进行按摩，这样能够加快脸部血液的循环，对于燃烧脸部...
1、找开锁公司。如果是不小心把钥匙忘在了家里，实在找不到方法开门时，就可以请开锁公司。2、爬窗户进去。不是住在高层的情况下，家里窗户也没有关牢，就可以选择爬窗户进去。（二楼或以上就不建议这种做...
1、当房顶有石膏线时，窗帘杆的安装应该在石膏线下十公分，这样既可以闪出石膏线，不破坏装修，又能使窗帘上缘离房顶距离最近，不使窗帘离房顶距离太大。2、当安装窗帘支架时，注意先把距离测量好，再用电转打...
1、火祭多肉喜阳，平时养护时要让火祭多晒太阳，光照充足、昼夜温差大的话，火祭就会变红。2、火祭的耐受温度在5-35℃，如果养护温度低于5℃，一定要断水保命。3、火祭耐旱，在多肉的生长期，可以等土壤干透再...
