1、主料:瘦肉200g、蘑菇250g。
2、辅料:油适量、盐适量、鱼露适量、酱油适量、蕃薯粉适量、胡椒粉适量。
3、选取新鲜的磨菇。
4、买来新鲜的瘦肉。
5、把磨菇对半切开。洗干净,放在热水里过一趟,之后,放冷水里捞起。
6、把肉切成薄薄的片儿,放上蕃薯粉,胡椒粉,油,搅拌搅拌。放至半个钟头,比较入味。
7、起油锅。把肉倒进去,大火,翻炒。
8、盖上锅盖,焖二十秒。
9、把过了水的磨菇倒进去。
10、稍微放点盐。
11、放一点鱼露,风味更独特。
12、稍微放点酱油,提提鲜。
1、主料:瘦肉200g、蘑菇250g。
2、辅料:油适量、盐适量、鱼露适量、酱油适量、蕃薯粉适量、胡椒粉适量。
3、选取新鲜的磨菇。
4、买来新鲜的瘦肉。
5、把磨菇对半切开。洗干净,放在热水里过一趟,之后,放冷水里捞起。
6、把肉切成薄薄的片儿,放上蕃薯粉,胡椒粉,油,搅拌搅拌。放至半个钟头,比较入味。
7、起油锅。把肉倒进去,大火,翻炒。
8、盖上锅盖,焖二十秒。
9、把过了水的磨菇倒进去。
10、稍微放点盐。
11、放一点鱼露,风味更独特。
12、稍微放点酱油,提提鲜。
1、主料:瘦肉200g、蘑菇250g。 2、辅料:油适量、盐适量、鱼露适量、酱油适量、蕃薯粉适量、胡椒粉适量。 3、选取新鲜的磨菇。 4、买来新鲜的瘦肉。 5、把磨菇对半切开。洗干净,放在热水里过一趟,之...
1、什么是“垃圾食品”在人们的潜意识里会认为“垃圾食品”,其实就是指一些高热量的食物,像是汉堡、炸鸡、辣条、方便面、薯条、饼干等,里面都是添加剂又没营养。事实上,世界卫生组织从未发布过垃圾...
1、鸡肉去皮后切成1cm左右的厚度,铺在耐热容器上。将白萝卜汁淋在肉上, 抹匀并轻轻揉搓。2、盐和胡椒撒在鸡肉表面,松松地覆上一层保鲜膜后放入微波炉,600W加热2分30秒。3、装盘,在鸡块上放上一小坨白...
1、南瓜去皮切块,整齐摆在盘中。盛半碗水加适量盐搅拌至溶解,再加一勺酱油(也可以不加)搅匀,淋入南瓜中,腌制十分钟(时间自己把握,如果想快一点的话也可以选不腌,腌制后味道会好一点啦)。腌制后,倒掉盘...
1、材料:鱼适量、姜适量、蒜适量、淀粉适量、蛋清适量、干红辣椒适量、盐适量、料酒适量、花椒适量、八角适量、香叶适量、酱油适量、白糖适量、油适量。2、鱼身洗净,从中间剖开。3、将鱼皮面朝下...
1、把准备好的土豆削掉外皮,然后切成条状,条的粗细应该和小手指头粗细差不多,但想吃口感较脆的薯条,则可以把土豆条切得细一些。2、把土豆条放在盘中,加入清水浸泡,半小时以后取出药,把他多余的淀粉洗掉...
1、原料:鸡腿、蒜米、碎辣椒、香葱、盐、油、料酒、孜然粉、花椒粉、生抽、调味鲜。2、备鸡腿,香葱,辣椒。鸡腿清洗干净沥水装碗里撒上盐,再淋上生抽,醋,料酒。再放上香葱,孜然粉,花椒粉,辣椒粉,调味鲜。拌...
1、材料:蛤蜊适量、葱适量、姜适量、料酒两小勺、盐一小勺。2、蛤蜊买回家先养两个小时,等泥沙吐净,清水稍微冲洗下备用。3、烧一锅开水,加两小勺料酒,生姜切片,加一小勺盐。把洗净的蛤蜊倒入,等水开。4...
1、材料:黄螺600g、生姜一块、料酒一勺、生抽一勺、香醋半勺。2、黄螺清洗干净。3、白锅里烧点清水,放几片生姜,一勺料酒。4、倒入黄螺,焯水。5、水开马上关火,黄螺的顶盖掉了说明就熟了。6、捞出装盘...
1、原料:鸡翅中、烤翅腌料、料酒。2、鸡翅洗净,用牙签或叉子在两面插出适量小孔便于入味。腌料入保鲜袋,半调羹料酒化开,入鸡翅充分拌匀按摩,入冰箱冷藏室腌渍12-24小时入味。3、取出腌渍入味的鸡翅,依...