1、在鸡翅上斜着打上花刀,反面也要打上花刀,这样会更加入味。将鸡翅放入碗中,加入烧烤酱,抓拌均匀,腌制1小时以上。
2、将腌制好的鸡翅平铺在平盘中。放入微波炉中,高火烤三分钟。取出鸡翅,翻面,再次放入微波炉里,加热两分钟就可以了。
3、小贴士:可以提前一晚把鸡翅放进冰箱里冷藏腌制。
1、在鸡翅上斜着打上花刀,反面也要打上花刀,这样会更加入味。将鸡翅放入碗中,加入烧烤酱,抓拌均匀,腌制1小时以上。
2、将腌制好的鸡翅平铺在平盘中。放入微波炉中,高火烤三分钟。取出鸡翅,翻面,再次放入微波炉里,加热两分钟就可以了。
3、小贴士:可以提前一晚把鸡翅放进冰箱里冷藏腌制。
1、在鸡翅上斜着打上花刀,反面也要打上花刀,这样会更加入味。将鸡翅放入碗中,加入烧烤酱,抓拌均匀,腌制1小时以上。2、将腌制好的鸡翅平铺在平盘中。放入微波炉中,高火烤三分钟。取出鸡翅,翻面,再次放入...
1、材料:白萝卜、瘦猪肉、淀粉、盐、橄榄油、清水、香菜适量。 2、猪瘦肉清洗干净,去掉筋膜。 3、切成薄片,用一小勺淀粉、少许盐、少许清水抓捏均匀,腌10分钟左右。 4、白萝卜刮掉外皮,如果特别干净...
1、准备鱿鱼干、油、酱油、辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、蚝油。2、先将鱿鱼干放在热水里泡五到八分钟,洗干净,滤干水,将鱿鱼撕成丝,放入油、酱油、辣椒粉、孜然粉、胡椒粉、蚝油,充分抓匀。3、把拌好的鱿...
1、食材:酸奶250克,鸡蛋2个,6寸圆磨具1个,可可粉5克,代糖20克,南瓜200克,玉米淀粉25克。 2、做法:南瓜去皮蒸熟,放入料理机打碎。 3、加入鸡蛋和酸奶,加入玉米淀粉搅拌均匀。 4、取一半糊糊加入可可粉,搅拌...
1、准备鸡蛋2个,温水140毫升。2、碗中中放入2个鸡蛋,加入140毫升温水搅拌均匀。3、用过滤网将蛋液过滤到碗中,并盖上微波炉保鲜纸。4、放入微波炉,以解冻模式加热5分钟,再以中火加热3分钟即成。...
1、材料:核桃仁100克、蜂蜜1勺、白糖25克、清水80克、熟白芝麻适量。2、把核桃仁平铺在盘底,放进微波炉高火叮熟。尽量去掉外衣,这样口感更好。嫌麻烦可以省略。3、炒锅放入水、糖和蜂蜜,小火熬糖浆...
1、准备食材:一颗生菜,两个蒜瓣;锅中放水,烧水准备一会烫生菜,这样比较节省时间。2、开始处理食材:生菜清洗干净沥水,叶子大的用手撕开。3、大蒜用刀拍扁切碎。4、水烧开后,关火,把生菜放开水里烫一下,就捞...
1、材料:南瓜适量、色拉油适量、食盐适量、醋适量、味精少许、葱少许、姜少许、蒜少许、花椒适量、干辣椒适量。2、南瓜洗净切成细丝,葱切葱花,蒜切片,姜切丝,干辣椒切细丝。3、炒锅烧热,加入适量油,先...
1、准备材料:鲜虾、芝士(马苏里拉奶酪碎或芝士片均可)。2、将鲜虾洗净,去虾线,给虾做开背处理。3、可进微波炉的盘子上放大虾,开背后的大虾压平,撒盐。4、准备的芝士片或奶酪碎铺在虾背上就可以啦。5、...
1、这是想要毛豆不会发黄的话,那么注意煮毛豆的时候可以适当的多加一些水分。但是在煮的过程中就不要另外加水了。另外最好是在锅里面加入几滴油,同时要保持水分一直处于沸腾的状态的。 2、另外还...