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蒸筋饼的做法 如何蒸筋饼

1、主料:中筋面粉500克、热水适量。

2、辅料:植物油少许。

3、中筋面粉和开水准备好,开水晾几分钟,温度在80-90度最好。

4、将适量的开水转圈倒入面粉中,用筷子不断搅拌成絮状。

5、待手温能接受时,手揉成较光滑的面团,蒙保鲜膜饧20分钟。

6、将饧好的面团取出放在案板上,搓揉成长条。

7、分成大小均匀的剂子。

8、取两个剂子,按扁后在其中一个上面刷一层植物油。

9、将另一个没刷油的面皮摞在刷油的上面,先用擀面杖随意按压几下,再擀成薄薄的面片。

10、将几张擀好的饼皮摞一起,取一个碗,碗口扣在饼上,用刀丸沿着碗边将多余的饼划掉。

11、10张一摞,入开水蒸锅中,蒸5分钟左右即可,看饼的大小薄厚来调整。

12、蒸好的饼从锅里端出来,趁热将其一张张分开,用湿布盖上可防止水份蒸发;吃时可卷上菜或肉。


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