1、电烤盘上铺上锡纸，因为烤的过程中肉需要翻面会粘在锡纸上，有的时候锡纸会破，最好铺两层锡纸。铺好之后刷上一层油，油可以放旁边备用，后面加菜可以再刷一次。 2、鸡翅提前腌制过两小时，蔬菜洗好备用，...

1、食材：红薯、食盐、水。2、红薯最好选择红心红薯，味道更香甜，然后形状选比较细长的，好成熟，把红薯洗干净之后放到盐水中浸泡一个小时，用盐水浸泡可以使红薯更加香甜，浸泡好之后再次清洗干净，用厨房用纸...

1、最好不要放在金属架上使用。2、微波炉应放置在通风处，附近不应有磁性物质，以免干扰炉腔内磁场的均匀状态，降低工作效率。 微波炉应平放，远离火源和水龙头。 不要盖住炉子的背面或两侧通风的地方，最...

1、材料：虾适量。 2、首先用一根牙签在虾第三个关节处刺进去挑出虾线。 3、然后用剪刀剪去虾的脚并用一根竹签刺入虾的身体，这样做能够防止虾身受热扭曲。 4、接着把虾放进盐水中烫五分钟。 5、等...

1、准备鸡蛋1个，牛奶适量（可以用未来星儿童牛奶，这样比较甜），4勺糖。2、把牛奶和糖混合搅拌，接着放入微波炉加热2分钟。3、鸡蛋打好，和加热好的牛奶混合搅拌。4、把搅拌好的牛奶和鸡蛋再放入微波炉加热，...

1、木耳炒肉不可以放微波炉里加热；2、一般是由于木耳中的水分而导致的，无论是泡发好的木耳还是熟木耳，都含有大量的水分。木耳表面是一层膜状组织，有一定的韧性，这和菜中其它的食材有很大的不同。木耳...

1、食材：干虾适量、料酒适量、蒜，油适量。 2、先把干虾洗干净，然后用温水泡大约半个小时。 3、蒜下多些并且剁成细末状。 4、锅点火，放油一勺（火锅勺），七成热后放入蒜末爆炒，炒出香味后，倒入虾炒，烹入料酒...

1、塑料是可以放进微波炉的，但是不是所有的塑料都可以放进微波炉里。其实这要取决于饭盒在制造的过程是否加入了塑化剂的成分，若加入了塑化剂成分，那么在微波炉加热的过程中塑化剂很有可能会挥发出...

1、材料：鸡翅5个，烤翅粉料一份，蜂蜜适量。 2、鸡翅买回来一定先清冼干净，然后用刀在鸡翅的双面分别划个小口子，方便之后腌制的时候入味更快更彻底。 3、洗净的鸡翅不需要沥干水份，直接倒入烤翅料上在，利...

1、原材料：鸡翅、食用盐、酱油、米酒、鸡精粉、纯蜂蜜、白砂糖、辣椒干各适量。 2、辣椒干切割成一节节预留，鸡翅洗干净，用刀在鸡翅上斜划几刀，便于在腌渍的情况下更为进味。 3、把除开纯蜂蜜的所有...