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鲫鱼汤煮多长时间 鲫鱼汤煮多长时间比较合适

1、鲫鱼汤一般需要炖1个小时左右。

2、一般先用大火煮开,然后再根据个人喜好来决定要多大火,喝汤的话,通常再用小火炖45分钟左右,炖的时间久一点比较香,也可以在里面加一些金针菇和枸杞,滋补效果更好一些。含有全面而优质的蛋白质,对肌肤的弹力纤维构成能起到很好的强化作用。


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