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孕妇可以吃燕窝果吗 孕妇是否可以吃燕窝果

1、孕妇当然是可以吃燕窝果的,燕窝果是一种营养价值非常高的热带水果。燕窝果中含有一般蔬果中都没有的植物蛋白,可以与孕妇身体内的重金属结合,帮助重金属顺利代谢出体外。孕期的时候适量吃一些燕窝果,就能有效的减少孕妇身体内的毒素垃圾,排毒功效很显着。

2、燕窝果中还含有大量的维生素c,对于孕妇的健康也非常的有益处。由于维生素c可以清除孕妇身体内的自由基,减少黑色素的沉着,有一定的淡化妊娠斑的功效。而且维生素c 还能提高身体免疫力,让孕妇的身体更健康。


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