1、榴莲核具有一定的药用价值的，在民间就会有利用榴莲核来煲汤的做法，具有补肾健脾的作用。榴莲核富含的维生素A可以说是人体的必需重要微量营养素，一般的人体都是需要维生素A来进行维持上皮细胞组织健康还有正常视力以及促进其生长发育的，同时这个还可以增加对传染病的一些抵抗力。
2、一般健康人都可食用榴莲，但每天食入量不宜超过100克。榴莲性热，因此，不可多食，为了避免食用时上火，最好在食用榴莲的同时吃二、三个山竹，山竹能抑制榴莲的温热火气，保护身体不受伤害。食用榴莲时还应注意，咽干、舌燥、喉痛等热病体质和阴虚体质者慎食；糖尿病、心脏病和高胆固醇血症患者不应食用。
1、榴莲核具有一定的药用价值的，在民间就会有利用榴莲核来煲汤的做法，具有补肾健脾的作用。榴莲核富含的维生素A可以说是人体的必需重要微量营养素，一般的人体都是需要维生素A来进行维持上皮细胞组...
1、食材：榴莲壳3瓣、榴莲核2-5个、排骨300克、姜3片、枸杞1把。 2、买一个榴莲，取肉吃掉，果壳及果核留着。 3、果壳取果囊部分，洗净切块。果核洗净。 4、排骨切块，洗净。枸杞1小把洗净。 5、姜切片备...
1、榴莲壳1个，瘦肉1大块，老母鸡半只，桂圆，蜜枣，姜，红枣，盐2、榴莲壳、老母鸡、瘦肉分别热水灼煮一下泡冷水晾干备用（分开灼煮） 姜切片（4-5片）红枣泡温水至软身晾干水备用。3、榴莲壳1个，瘦肉1大块，老母鸡半只，...
1、用料：榴莲皮内的白色瓤,土鸡一只,红枣枸杞,姜片。2、将榴莲壳内的白色瓤小心取出备用。3、将鸡切件，用开水煮一下过血水。4、过好水的鸡放进干净的清水里，冷水煮开后加入榴莲皮和其他材料小火煲2...
1、猪肚一个洗净备用。2、榴莲壳取里面白色部分，切丁。3、花生红枣洗好净泡下。4、锅里烧热水把猪肚放锅里焯水，之后拿出再用冷水洗净。5、把所有准备好的食材放进砂锅里加冷水适量，放入姜片，几勺料...
1、准备鸡半只，榴莲壳，姜片，榴莲核，枸杞。2、鸡洗净剁小块，焯水。3、榴莲壳取白瓤和壳，壳要去外皮，露出白色部分，一同放入汤煲中。4、大火烧开后转小火60分钟，最后加入枸杞，调入食盐。5、莲具有开胃、促进...
1、榴莲煲鸡不是用肉和核，用的是壳。2、榴莲炖鸡一般是用的榴莲壳，但这个壳并不是榴莲带刺的外皮，而且榴莲壳取里面白囊部分，这个部分具有非常好的清热降火的功效，日常如果吃榴莲上火也可以用榴莲壳煲...
1、材料：榴莲壳1个，瘦肉1大块，老母鸡半只，桂圆，蜜枣，姜，红枣，盐。2、榴莲壳、老母鸡、瘦肉分别热水灼煮一下泡冷水晾干备用（分开灼煮）姜切片（4-5片）红枣泡温水至软身晾干水备用。3、所有材料放入瓦煲内、加水...
1、孕妇是可以适量吃榴莲煲鸡的，但是不能大量的吃，榴莲煲鸡中含有大量的维生素、蛋白质以及微量元素，具有增强孕妇身体抵抗力的作用，还可以促进胎儿的生长发育，但是大量的吃可能会导致上火。2、榴莲壳...
1、用料：榴莲肉一盒、鸡半只、水适量、盐适量、料酒两勺、姜片适量。2、鸡肉剁成小块，冷水下锅，开火加热，加入两勺料酒和适量姜片去腥，一起烧开。3、开锅后，将表面浮沫撇掉，捞出鸡肉。4、放入电砂锅中，加...
