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榴莲煲汤怎么做 榴莲煲汤如何做

1、把买来的榴莲果肉部分掏出。

2、然后用刀沿着果皮的部分把白色的。果皮内膜切下来,这一段就是用来煲汤的材料。

3、把准备好的排骨或者鸡切段,清洗干净,焯水处理。

4、然后把榴莲肉与煲汤的材料,将充足的水放在锅上进行炖煮。

5、炖煮一个小时左右,肉质软烂,就可以食用了。

6、榴莲煲汤具有降火补气补血,滋阴养肾,祛胃寒的功效,对于一些身体比较虚弱的人士特别适用。


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