1、一般煮鱼煮15分钟能熟。 2、鱼中的不饱和脂肪酸、脂溶性维生素等也受不了久炖，因此，可以选择蒸、涮、汆的方式来最大限度地保留住这些营养。过久烹调反而导致材质变老，做出的菜口感发硬发柴。 3...

1、油菜放入沸水中煮一两分钟就能熟了，我们只要在它的根可以被筷子扎透并仍旧保持绿色时将它捞出来即可。2、油菜煮好了之后，就可以将葱丝、干辣椒倒入油锅中煸炒，再往其中倒入料酒、味极鲜、蚝油进...

1、香肠一般要煮20-30分钟才可以煮开。另外不在烧糊的状况下，煮得越久，腊肠和咸肉内的亚硝酸钠成分就越低。2、最终要提示的是，一定要用凉水入锅煮。那样才可以让水分迟缓地渗透到肉的组织中，让原本...

1、将燕麦片放进沸腾的开水中沸腾约二分钟，即可食用。 2、燕麦片是用脱皮的燕麦仁挤压而成的，里面的淀粉和蛋白质组织已经挤压成了粉末，很容易煮熟。食用燕麦片的一个关键是避免长时间高温煮，以防止...

1、豆浆应当煮沸后再煮8分钟才能确保是煮熟了。 2、豆浆的“假沸”是由豆浆中一种叫皂素的物质引起的。在温度在80摄氏度左右时，这种物质便会产生大量的泡沫漂浮在豆浆液面上，让人误以为煮开了。假...

1、火锅煮花蛤一般煮10分钟能熟。 2、因为花蛤很容易熟，冷水煮会使烹饪时间延长，花蛤会老。水烧开了把花蛤放进去，一会就熟了，感觉这样比较嫩，冷水煮的话一直要到水烧开，时间挺长的，感觉花蛤的肉就不嫩...

1、若瘦肉比较厚，大概需要煮10分钟左右；若为瘦肉片，大概需要煮5分钟左右的。2、煮瘦肉时，若是用来煮汤，就冷水下锅，可使汤味更鲜美；若是以吃肉为主，就热水下锅，这样肉更松软嫩滑。瘦肉还可跟紫菜、豆腐、...

1、蘑菇放冰箱变黑不能吃。2、不宜食用发黑的香菇，香菇发黑了，就说明香菇内部有发霉的迹象，一般鲜香菇中含有大量的水分，细胞壁遭到破损，或者存放环境潮湿，都有可能会引起香菇发黑，这样的香菇是不宜再次...

1、蒸实蛋要等水开了以后再将调好蛋放入锅里蒸。等水煮开了以后开始计时,2-3个蛋蒸五分钟就可以啦。4-6个蛋得话,蒸十分钟左右就可以了。 2、将鸡蛋打入碗或是小盆中,加少许碱水搅打。分多次慢慢...

1、如果是白炖的话，30分钟-1小时。如果是红烧的话，至少1个小时。 2、食材：羊肉500克、萝卜1000克，陈皮10克。 3、料酒：15克、葱20克、姜6克、盐3克、味精1克。 4、制作流程：将萝卜洗净，去皮切成块状。羊...