1、食材：土豆1个、鸡蛋2个、盐适量、少许面粉、少许食用油。 2、先把土豆去皮洗干净，切丝。 3、然后把土豆丝用清水洗一遍，放入碗中待用。 4、在土豆丝中放入少许的盐，拌匀，这个要根据个人喜好放，喜欢...

1、水东芥菜煮两分钟左右就熟了。2、白灼水东芥菜就是用白开水滚熟，加挑料油的做法，也是粤菜当中流行的做法。 3、准备好新鲜的水东芥菜800克左右，切叶； 4、煮开白水，把水东芥菜放进锅里滚约约二分钟，...

1、准备无皮无骨半肥瘦猪腿肉5000克，猪小肠1副，辣椒面50克，花椒面60克，胡椒面30克，盐40克，老姜50克，白糖100克，料酒30毫升，味精20克。2、将猪小肠码上粗盐反复搓洗3次，也可以用竹片轻刮去表面污物，注意不能...

1、材料：面条400g、姜10g、葱10g。 2、取适量面条备用。 3、将姜洗净切成沫。 4、将葱洗净切成葱花。 5、在锅中放入适量油，加入切好的姜沫。 6、让姜炸一会，炸出香味，这是制作的面条好吃与否的关键，...

1、食材：面粉、淀粉、辣椒油、芝麻酱、黄瓜、香菜，生抽，盐，白糖，米醋，味精。 2、首先取一个干净的盆，然后倒入适量的面粉，加入一勺玉米淀粉，淀粉和面粉的比例控制在4:1即可。 3、面粉中加一勺食用盐搅拌均...

1、工具/原料：茄子干适量、五花肉适量、盐适量、植物油适量、生姜适量。 2、将茄子干提前泡发，清洗2到3遍，拧干水分。切成条状。 3、五花肉切成薄片，生姜切成碎末，干辣椒剪成段。 4、锅里放油，油热后放...

1、食材：芒果适量，冰适量。 2、把芒果洗干净，平放，贴着扁核一侧片开，把核去掉。 3、将果肉从果皮上片下来，切块，放到冰箱的冷冻室中，冷冻两三个小时，将外表冻硬。 4、把冻成冰的芒果块和蜂蜜放到搅拌机中，...

1、月经期间还是可以吃榴莲煲鸡。 2、女性经期那几天，会有不舒适的感觉，盆腔包括胃肠道在内，都有充血现象，有的人会有轻度的消化不良，甚至会出现恶心、呕吐、腹泻或便秘等症状；还有些人因经血量过多或...

1、食材：墨鱼仔、洋葱、胡萝卜、青、姜片、花椒、八角、生抽、老抽、料酒、白糖、红油豆瓣酱。 2、墨鱼仔解冻冲洗一遍，这是已经处理干净的，所以价格也稍微贵一些，其实炒出来是很少的。胡萝卜切菱形...

1、材料：榴莲壳适量，竹丝鸡（乌鸡）500克，陈皮适量，姜片适量。 2、把榴莲壳中间白色的部分切下来，洗干净。 3、宰好的竹丝鸡洗净，对半切开飞水。 4、最后把榴莲果壳、鸡、姜片和陈皮放入适量的沸水中中火煲...